Neues wagen und glücklich sein.
Wenn wir doch wissen, dass unser Leben begrenzt ist, sollte dann Glück nicht an erster Stelle stehen? Gar nicht so einfach in Zeiten wie diesen und dennoch sollte es unsere höchste Priorität sein. Glücksmomente wirken sich nicht nur positiv auf unseren Körper aus, sondern sind ein wichtiger Katalysator für einen klaren und gesunden Verstand. Wie man das erreicht? Mit Entspannung und dem Mut, Neues auszuprobieren.
Coachin Nicole Staudinger & Neurowissenschaftler Volker Busch berichten von ihren Erfahrungen und geben konkrete Tipps für ein erfülltes Leben.
Nicole Staudinger, Bestsellerautorin
Liebe Frau Staudinger, Sie sind 6-fache Bestsellerautorin, Unternehmerin und TV-Moderatorin, haben aber bereits in jungen Jahren einen Schicksalsschlag erlitten. Sind Sie trotzdem glücklich, wie Ihr Leben bisher verlaufen ist?
Ja, sehr. Ich weiß, das mag von oben anders aussehen. Aber ich würde nichts anders machen wollen. Und auch wenn Krebserkrankungen garantiert nicht glücklich machen, so bin ich für die Erfahrungen dankbar.
Glauben Sie, dass Mut die Voraussetzung für ein glückliches Leben ist?
Das hängt ein bisschen davon ab, wie jede(r) für sich selbst Mut definiert. Ich persönlich stelle mir immer die Frage: „Was soll denn schon passieren?“ Und wenn die mit „Du schadest keinem“, „Du verschuldest Dich nicht“ und „Es ist nicht lebensbedrohlich“ beantwortet werden kann, dann mache ich es. Wenn das Mut ist, ja, dann macht mich dieser glücklicher.
Nicole Staudinger und ihr Buch "Von jetzt auf Glück"
Lust auf neue Herausforderungen?
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